обзоры книг

Кристина Болдуин, «Наедине с собой»

Кристина Болдуин, «Наедине с собой»

Кристина Болдуин — одна из первых, кто вообще выбрал письменные практики в качестве своего призвания, основного способа работы с людьми, и тем более — написал об этом книгу. Книга «Наедине с собой»  One to One: Self-Understanding Through Journal Writing»  вышла

«Письмо Богу» — подход Дженет Коннер

Свой подход Дженет Коннер называет Writing Down Your Soul, что можно очень примерно перевести как «Письмо души» или «Выписывая душу». Она утверждает, что это не совсем обычное ведение дневника, и перечисляет основные отличия — в частности, от знакомых многим «утренних

Вопросы себе: конструктивные и неконструктивные (по Дженет Коннер)

(фрагмент черновика будущей статьи в журнал «Жить интересно») Дженет Коннер в своей книге Writing Down Your Soul: How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within (Conner, 2008) приводит примеры конструктивных и неконструктивных форматов вопросов, адресуемых пишущими самим себе

Кэтлин Адамс «Путь дневника»

Я уже упоминала немного о Кэтлин Адамс в разных постах, а Ольга Роу написала обзор ее книги «Письмо как путь к здоровью». Сегодня я хочу рассказать о другой книге Кэтлин — о рабочей книге «Путь дневника» (The Way of the

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 4

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 4

продолжение обзора книги Элизабет Мэйнард Шейфер Writing Through the Darkness: Easing Your Depression with Paper and Penпервая часть обзора — здесь, вторая — тут, третья — тут Группа по использованию письменных практик для людей, имеющих опыт депрессии Такая группа может

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 3

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 3

  Продолжение обзора книги Элизабет Мейнард Шейфер Writing Through the Darkness: Easing Your Depression with Paper and Pen первая часть обзора — здесь, вторая — тут Делиться написанным Некоторые авторы считают, что очень полезно читать написанное вслух кому-нибудь. Всем людям

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 2

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 2

Продолжение обзора книги Элизабет Мейнард Шейфер Writing Through the Darkness: Easing Your Depression with Paper and Pen первая часть обзора — здесь В депрессии все кажется слишком сложным, а возможная неудача — весьма вероятной и катастрофической. Поэтому, если вы хотите

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 1

Письменные практики при депрессии — обзор, часть 1

Несколько месяцев назад, исследуя уловки и тактики депрессии, а также возможные способы «держать ее в узде» и по максимуму избавиться от нее, я узнала, что есть специальная книга, посвященная использованию письменных практик при депрессии (Elizabeth Maynard Schaefer. Writing through the

Кэтлин Адамс «Письмо как путь к здоровью»

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию обзор книги Кэтлин Адамс «Письмо как путь к здоровью» («A Write Way to Wellness»), написанный Ольгой Роу. Мне он очень понравился, надеюсь, он окажется вам полезным.   «Поскольку это первый мой обзор, я задумалась

Книги Линды Джой Майерс о работе с автобиографическими историями

В прошлом семестре в Институте письменной терапии я проходила курс по работе с автобиографическими историями у Линды Джой Майерс. Я выбрала этот курс, потому что раньше читала книгу Линды Джой «Стать цельным: как написать свою исцеляющую историю» (BECOMING WHOLE: Writing