Вопросы для подведения итогов года («Дерево Года», (с) Дарья Кутузова, 2010)

tree of the year

 

 

На многих в конце года влияет социальное давление 🙂 «Надо» подводить итоги года. Как бы это сделать осмысленно, чтобы при этом не убиться?

Я в 2010 году придумала, а в 2016 году “допилила” методику для подведения итогов года “Дерево года”. Там следующие вопросы:

 

  1. С чем вы вошли в 2018 год? 

 

  1. Какие ваши умения и сильные стороны больше всего поддерживали вас в 2018 году? Чему новому вы научились за этот год? 

 

  1. В какие проекты и отношения вы вкладывали силы, время и душу в 2018 году? 

 

  1. Каковы были самые яркие, волшебные и полные смысла моменты в 2018 году? 

 

  1. Какие у вас в 2018 году были достижения и успехи, сколь угодно большие или малые? Чем вы гордитесь? 

 

  1. Чем вы сами себя приятно удивили в 2018 году? Чего хорошего вы не ожидали, а оно все равно случилось? 

 

  1. Какие подарки вы получили в 2018 году — от конкретных людей и от жизни в целом? 

 

  1. Что вы в 2018 году потеряли, что вам пришлось отпустить, от чего отказаться, что поставить на паузу? 

 

  1. Кто был вам настоящим добрым другом в 2018 году? В чьей компании вы бы хотели встретить наступающий 2019 год?

 

  1. Что бы вы хотели, чтобы сбылось в 2019 году? Чего вы сами себе желаете?

  1. Какие хорошие привычки вы пробовали внедрить в 2018 году, они не прижились «насовсем», но пока вы продолжали совершать полезные действия в рамках этих привычек, это было хорошо?

Если не писать масштабные, в стиле «пан или пропал», новогодние решения, не требовать от себя следовать чему-то в течение целого года, а ориентироваться на более короткие временнЫе промежутки — от недели до месяца,

то какие из хороших привычек и полезных действий, работавших для вас в 2018 году (да и раньше тоже можно вспомнить) вы бы хотели попробовать снова в 2019 году?

 

Вопросы для подведения итогов года («Дерево Года», (с) Дарья Кутузова, 2010)