рисование

Мандала дня

Image by mindfulone on Flickr Одна из форм ведения визуального дневника, которую описывает Кэйт Томпсон, — это «мандала дня». Все очень просто: вы берете небольшой нелинованный блокнот (или делаете сами), не меньше 8 см в ширину. На каждом развороте у