рефлексия

Онлайн-группа «Перечитывание дневников»

Онлайн-группа «Перечитывание дневников»

  Мы решили собрать небольшую группу, посвященную перечитыванию дневников. Если вы давно дружите с письменным словом и не уничтожаете написанное сразу, то, скорее всего, у вас скопилось много блокнотов или архивов в файлах. Я (Дарья) храню старые дневники в большой

Учебный дневник помогающего практика: обзор статьи Марка Смита

Учебный дневник помогающего практика: обзор статьи Марка Смита

В Энциклопедии Неформального Образования (infed.org) первый вариант статьи о ведении дневника для педагогов и помогающих практиков появился еще в 1999 году. http://infed.org/mobi/writing-and-keeping-journals-a-guide-for-educators-and-social-practitioners/ Как дневник может помочь тем, кто готовится помогать другим людям учиться или решать разные жизненные проблемы, или уже

Дневник в период больших перемен в жизни: эксперимент на себе

Иногда бывают такие периоды в жизни, когда достаточно как следует подумать головой и решить, как хочешь изменить свою жизнь. Это время для интенсивных письменных практик, можно писать по несколько часов в день несколько дней подряд и найти важные ответы, определяющие

Выражение и осмысление переживаний: влияние на здоровье и эмоциональное благополучие человека

Влияние выражения переживаний и их осмысления на здоровье человека – область научных интересов профессора Джеймса Пеннебейкера, работающего на факультете психологии Техасского университета, а также его коллег и студентов. Они провели множество исследований, показавших, в частности, что психологическое и соматическое здоровье