работа сдерживания

Каким образом автобиографическое письмо может быть целительным?

благодаря Елене (жж-юзеру _lyoka_) удалось сформулировать несколько важных соображений   Каким образом автобиографическое письмо может быть целительным?   1. Снимается необходимость в «работе сдерживания». Профессору Джеймсу Пеннебейкеру удалось в своих исследованиях показать, что люди обычно стремятся рассказывать о своих переживаниях