помощь другим

Важность структурированности

Image copyright by Curt Fleenor   Один из самых распространенных советов, касающихся того, как начать вести дневник: «Пишите быстро, пишите честно, пишите все, что приходит в голову». Однако здесь может быть определенный риск: люди, склонные писать много, будучи оставлены один

Специфика письменного слова

Image by jjpacres on Flickr   Письменное слово, в отличие от устного, не исчезает сразу после того, как его произнесли. Оно превращается в «вещь в пространстве», к которой можно вернуться в любое время. Наши внутренние процессы – мысли, эмоции, переживания