незаконченные предложения

Утренние настройки

Утренние настройки — это такая альтернатива «утренним страницам». Не чтобы выписать из себя всю шелуху и создать пространство для творчества, а чтобы прожить день так, как хотелось бы. В предпочитаемом настроении. Для меня это про внимательность, бодрость, легкость, четкость, упорство

Письменные практики за пять минут

  Если у вас нет возможности организовать себе полчаса уединения, это не значит, что письменные практики — не для вас. Чтобы запечатлеть переживание или разобраться в путанице и сфокусироваться, достаточно бывает пяти минут.Если у меня есть пять минут, я могу

Стихотворение из незаконченных предложений

Александра Джинти из Канады — врач и одновременно пациентка, лечащаяся от рака. Она перенесла двустороннюю мастэктомию, несколько «химий» и гистерэктомию. В своем блоге «С обеих сторон» она рассказывает о своем опыте. Помимо всего прочего, она посещает занятия письменными практиками для

Незаконченные предложения

Незаконченные предложения — одна из наиболее структурированных дневниковых практик. Если заранее иметь шаблоны незаконченных предложений, то на саму работу с ними может уходить буквально две минуты (ну ладно, иногда — пять ). И тем не менее, эта практика позволяет сформулировать