нарративная практика

Работа с чувством личностной несостоятельности (адаптация вопросов Майкла Уайта)

Работа с чувством личностной несостоятельности (адаптация вопросов Майкла Уайта)

  статья Дарьи Кутузовой   Чувство личностной несостоятельности — что ты ненастоящий, не состоявшийся человек — в современном мире заполучить очень просто. Даже здоровому человеку, а что говорить о тех, у кого в жизни есть хроническая болезнь? Им приходится разбираться

Проект «Исследование депрессии»

Проект «Исследование депрессии»

статья, которая будет опубликована в ближайшем номере «Журнала практического психолога» Введение: «личное и есть профессиональное» Я начала онлайн-проект «Исследование депрессии» в апреле 2012 года. Моему старшему сыну тогда было 9 месяцев, и я обнаружила, что живу совсем не так, как

Вопросы себе для анализа неприятного переживания

Вопросы себе для анализа неприятного переживания

При составлении «опросников для себя» или «карт расспрашивания» (представляющих собой ориентировочную основу деятельности консультанта), специалисты, работающие в рамках нарративной практики (Уайт, 2010), руководствуются следующими принципами: 1)    Начинать с зоны актуального развития, с того, что известно и привычно, и постепенно, шаг

Нарративное в проекте «Исследование депрессии»

Когда я в апреле 2012 года впервые столкнулась с депрессией, мне очень помогло то, что она не лишила меня доступа к моим профессиональным знаниям и навыкам, а именно — к моим профессиональным знаниям и навыкам нарративного консультанта. Когда мое состояние

Доклад на нарративной конференции в воскресенье

В субботу и воскресенье в Москве состоится очередная, пятая по счету, конференция нарративных практиков. Я на ней буду в воскресенье по скайпу с докладом про проект «Исследование депрессии», который я начала в прошлом году. Проект был по сути и нарративный,

Исследование проблем как нарративная письменная практика

Одна из характерных особенностей нарративного подхода — это отделение проблемы от человека, так называемая экстернализация. В нарративном подходе принято говорить, например, не «я трусливый человек», а «иногда (достаточно часто) меня охватывает страх» или «я один из тех, кого достаточно часто

«Живые документы»

Сразу хочу сказать, что слово «документы» — это неудачный перевод английского «documents». Для русского человека слово «документ» имеет, к сожалению, коннотацию «Документы предъявите, пожалуйста», — а это совсем не та коннотация, которую хотелось бы передать. Поэтому открыт конкурс на замещение

«Хорошие вопросы» как письменная практика

«Хорошие вопросы» как письменная практика

Вчера и позавчера шестнадцать человек и я занимались тем, что тренировались формулировать нарративные «хорошие вопросы», о которых я писала в статье для нового журнала Армена Петросяна. Было очень насыщенно и увлекательно И мне кажется, эти «хорошие вопросы» могут иметь самое

Выражение и осмысление переживаний: влияние на здоровье и эмоциональное благополучие человека

Влияние выражения переживаний и их осмысления на здоровье человека – область научных интересов профессора Джеймса Пеннебейкера, работающего на факультете психологии Техасского университета, а также его коллег и студентов. Они провели множество исследований, показавших, в частности, что психологическое и соматическое здоровье