вопросы

33 вопроса о предпочитаемом состоянии

33 вопроса о предпочитаемом состоянии

  С участниками онлайн-курса «Что такое хороший вопрос» мы тренируемся задавать вопросы к историям — вначале к предпочитаемым, а несколько дней назад и к проблемным. В частности, я предложила поработать с историей, в которой было упоминание непредпочитаемого (дискомфортного и непродуктивного)

День святого Мела и несколько вопросов о любви

День святого Мела и несколько вопросов о любви

Дарья:  Праздновать — дело замечательное; но каждый календарный праздник вызывает у меня вопрос: «А от традиционного способа празднования лично у вас внутри «дзынькает» (если цитировать Славу Полунина)? Нет? А от чего бы «дзынькнуло»? Что можно сделать, чтобы отпраздновать именно так?»

24 вопроса для анализа сложной ситуации

24 вопроса для анализа сложной ситуации

  У каждого из нас какие-то стороны личности более развиты, мы прибегаем к ним, не задумываясь, и именно этими своими сторонами взаимодействуем с большинством ситуаций.   Однако если мы взглянем на ситуацию с каких-то других сторон, менее привычных нам, мы,

Кристина Болдуин, «Наедине с собой»

Кристина Болдуин, «Наедине с собой»

Кристина Болдуин — одна из первых, кто вообще выбрал письменные практики в качестве своего призвания, основного способа работы с людьми, и тем более — написал об этом книгу. Книга «Наедине с собой»  One to One: Self-Understanding Through Journal Writing«  вышла

«Затравки»

Image by auntjojo on Flickr   Некоторое время назад я писала о различных видах «свободного письма» — бывает интересно записывать все, что в голову придет, чтобы потом, перечитав, обнаружить что-то ценное. Иногда этого ценного бывает много, а иногда перечитывание похоже

Вопросы о «замороженном проекте»

Вопросы о «замороженном проекте»

Когда люди работают с методикой «Шестнадцать тем», часто бывает так, что в качестве одной из тем они выбирают «замороженные», «поставленные на паузу» проекты. И так как в методике в фокусе оказываются действия по теме, сколь угодно малые, то с темой

Вопросы себе: конструктивные и неконструктивные (по Дженет Коннер)

(фрагмент черновика будущей статьи в журнал «Жить интересно») Дженет Коннер в своей книге Writing Down Your Soul: How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within (Conner, 2008) приводит примеры конструктивных и неконструктивных форматов вопросов, адресуемых пишущими самим себе

«Хорошие вопросы» как письменная практика

«Хорошие вопросы» как письменная практика

Вчера и позавчера шестнадцать человек и я занимались тем, что тренировались формулировать нарративные «хорошие вопросы», о которых я писала в статье для нового журнала Армена Петросяна. Было очень насыщенно и увлекательно И мне кажется, эти «хорошие вопросы» могут иметь самое

Послеродовая депрессия и письменные практики: личное=профессиональное, часть 2

первая часть — здесь Я нашла два исследования, проведенных на мамах новорожденных и грудных детей, и в них — сведения, расставившие для меня все по местам. В одном из исследований (DiBlasio et al., 2009) давалось подробное описание послеродового стрессового расстройства

Первый опыт работы по методике Сондры Перл: вау! :)

Обещала написать, когда попробую письменную практику по методике Сондры Перл*, и вот, наконец, мне есть, чем поделиться. Вау Я, честно говоря, даже не ожидала, насколько мне понравится и процесс, и результат. Что и как я делала В один из дней