Month: Декабрь 2012

Затравка по понедельникам, выпуск 60

Затравка по понедельникам, выпуск 60

Представьте себе встречу выпускников вуза через десять лет после его окончания. Кто-то работает все там же, куда устроился после выпуска, а кто-то не раз менял траекторию своего развития так, что все десятилетней давности шуточные попытки предсказать его будущее попадают теперь

Предновогоднее

Многие из нас в это время года подводят итоги, готовятся строить планы и принимать решения на будущее. В предыдущие годы я предлагала несколько разных вариантов письменных практик для этого: "Дерево Года" "Капсула времени" Настройки для Нового Года: "слово года" и

Затравка по понедельникам, выпуск 59

Затравка по понедельникам, выпуск 59

Помните анекдот о человеке, который молил Бога о том, чтобы тот дал ему выиграть в лотерею?.. молил до тех пор, пока Бог не сказал ему прямым текстом: «Да купи же уже, наконец, лотерейный билет!»Сегодняшняя затравка — как раз о таких

Несколько вариантов письменных практик после расставания или развода

Несколько вариантов письменных практик после расставания или развода

В предыдущем посте некоторые читатели поделились тем, как они использовали письменные практики, чтобы преодолеть болезненный опыт расставания или развода. Полезным оказалось изливать чувства на бумагу – в прозаической или поэтической форме, писать неотправляемые письма тому человеку, с кем вы расстались,

Полезны ли письменные практики после развода?

Недавно наши сети притащили мне ссылку на статью в HuffingtonPost об исследовании пользы ведения дневника после развода.  http://www.huffingtonpost.com/2012/11/29/divorce-research-new-stud_n_2212611.html   Исследование, проведенное специалистами из Аризонского университета, показало, что определенные виды дневниковедения совсем даже не полезны, а вредны после развода (особенно людям

Затравка по понедельникам, выпуск 58

Затравка по понедельникам, выпуск 58

  Сегодняшняя затравка — о фантазиях. Какую роль они играют в вашей жизни? О чем вы особенно любите фантазировать? Что вам это дает? В какие моменты вы чаще всего отдаетесь фантазиям, а в какие — меньше всего? Есть ли что-то,