Day: 12/03/2012

Затравка по понедельникам, выпуск 20

От чего вы сейчас в своей жизни прячетесь, увиливаете и в целом так или иначе отказываетесь — ради чего-то более значимого? (Затравка — это тема или вопрос для самостоятельного письменного самоисследования в течение 15-20 минут. Если хотите попробовать — возьмите

Диалоги

Упражнения, основанные на диалогах с собой, другими людьми, физически не присутствующими в комнате, различными объектами и пр. достаточно распространены в разных направлениях психотерапии. В сфере работы с дневником упражнения-диалоги были подробно разработаны Айрой Прогоффом. В книге «На дневниковом семинаре» Прогофф